De basisverzekering vergoedt niets voor een zwangerschapscursus. Je betaalt de kosten voor yoga, gym of (puf)cursus dus volledig zelf. Wil je toch graag een vergoeding ontvangen in 2026? Dan ben je aangewezen op een aanvullende verzekering. We leggen je graag uit waar je op moet letten.
Vergoeding basisverzekering
€0,- is de vergoeding die je krijgt vanuit het basispakket. De overheid ziet zwangerschapscursussen namelijk niet als medisch noodzakelijke zorg. Het maakt hierbij niet uit of je kiest voor yoga of hypnobirthing. Je moet deze kosten dus echt zelf begroten of aanvullend verzekeren.
Uitzonderingen zijn er nauwelijks in de basisverzekering. Alleen bekkenfysiotherapie bij urine-incontinentie wordt soms vergoed vanaf de 10e behandeling. Dit is echter therapie en geen preventieve cursus ter voorbereiding op de bevalling. Reken hier dus niet op voor je normale zwangerschapsgym.
Vergoeding aanvullende verzekering
Met een aanvullende verzekering is een vergoeding vaak wel mogelijk. Verzekeraars werken meestal met een speciaal budget per kalenderjaar of per zwangerschap. Je declareert de rekening achteraf en krijgt het bedrag dan teruggestort op je rekening. De hoogte van dit bedrag verschilt enorm per verzekeraar.
1 potje voor meerdere vergoedingen is een veelvoorkomende constructie. Je deelt het budget voor de cursus vaak met andere moederzorg. Denk hierbij aan de lactatiekundige of de eigen bijdrage voor kraamzorg. Maak je het volledige budget op aan een cursus? Dan blijft er helaas niets meer over voor hulp bij borstvoeding.
Voorbeelden vergoedingen 2026
Hieronder zie je enkele voorbeelden van pakketten en hun vergoedingen. Let op: premies en voorwaarden kunnen wijzigen.
- NN Start: €200,- budget (premie ca. €12,28)
- AV Extra: €125,- budget (premie ca. €31,75)
- VGZ Aanvullend Beter: €100,- budget (premie ca. €28,50)
- OHRA Aanvullend: €100,- budget (premie ca. €25,89)
- Univé Aanvullend Beter: €100,- budget (premie ca. €26,-)
- CZ Basis: €100,- budget (premie ca. €10,85)
Waarom een zwangerschapscursus?
4 redenen zijn er vaak om zo’n cursus te volgen tijdens je zwangerschap. Je leert bijvoorbeeld om je lichaam fysiek sterker te maken voor de bevalling. ZwangerFit of gym zijn hiervoor heel geschikt. Ook ontspanning is belangrijk, waarvoor je vaak kiest voor zwangerschapsyoga. Daarnaast leer je praktische dingen, zoals bij een borstvoedingscursus of EHBO voor baby’s.
Voorwaarden voor de cursusleider
Erkende instructeurs zijn een harde eis voor vergoeding. Verzekeraars betalen alleen uit als de cursusleider is aangesloten bij een beroepsvereniging. Een cursus bij de lokale sportschool zonder keurmerk wordt vaak afgewezen. Check dit dus vooraf goed om teleurstelling te voorkomen.
NVFB of ‘Samen Bevallen’ zijn voorbeelden van verplichte lidmaatschappen. Voor ZwangerFit moet de docent vaak een geregistreerde fysiotherapeut zijn. Bij hypnobirthing of yoga vragen verzekeraars ook om specifieke accreditaties. Vraag je docent vóór inschrijving of hun factuur wordt geaccepteerd door zorgverzekeraars.
Wat kost een zwangerschapscursus?
€150 tot €230 is de gemiddelde prijs voor een volledige cursus zwangerschapsyoga. De kosten hangen sterk af van het type cursus en de locatie. Een online cursus is vaak goedkoper dan fysieke lessen op locatie. Hieronder vind je de richtprijzen voor 2026.
- Zwangerschapsyoga: €150 – €230 (8–12 lessen)
- ZwangerFit: €140 – €210 (per cursus) of €12 – €20 (per les)
- Zwangerschapsgym: €100 – €170 (5–10 lessen)
- Haptonomie: €75 – €110 (per individuele sessie)
- Mensendieck: €120 – €200 (per cursus)
- Borstvoedingscursus: €20 – €50 (per bijeenkomst)
- EHBO bij baby’s: €90 – €190 (klassikaal) of €20 – €80 (online)
Veelgestelde vragen
Nee. De basisverzekering vergoedt geen preventieve cursussen zoals yoga of gym. Je hebt hiervoor echt een aanvullend pakket nodig.
Nee, het eigen risico geldt alleen voor zorg uit de basisverzekering. Vergoedingen uit een aanvullende verzekering, zoals een zwangerschapscursus, gaan niet ten koste van je eigen risico.
Soms. Sinds de coronatijd vergoeden meer verzekeraars ook online cursussen. De aanbieder moet wel voldoen aan dezelfde strenge kwaliteitseisen en accreditaties als bij fysieke lessen.
Je hebt meestal geen verwijzing nodig van een huisarts of verloskundige. Je kunt jezelf direct aanmelden bij de cursusaanbieder en de factuur later indienen.
Nee. De verzekeraar stelt eisen aan het type cursus en de docent. Vaak vallen alleen cursussen gericht op de bevalling, borstvoeding of ‘ZwangerFit’ onder de dekking.